BEM-ESTAR INTEGRAL: PRáTICAS HOLíSTICAS EM BRASíLIA

Em uma busca crescente por autoconhecimento, Brasília apresenta um rico cenário de terapias holísticas. Estas práticas, focadas na harmonia entre corpo, mente e espírito, buscam promover um estado de equilíbrio integral. Entre as terapias mais populares, estão a meditação, o yoga, a aromaterapia e a reiki. Cada método oferece benefícios